Che cos’è il trattamento di esercizi posturali e palestra riabilitativa?
È un percorso di ginnastica terapeutica individualizzata, mirato a migliorare la postura, l’equilibrio muscolare e la funzionalità articolare, spesso svolto in palestra sotto la guida di un fisioterapista.
A cosa serve questo trattamento?
Serve a correggere alterazioni posturali, prevenire o trattare dolori muscolo-scheletrici e favorire il recupero dopo traumi, interventi chirurgici o patologie croniche.
Come si svolge il trattamento?
Il paziente esegue una serie di esercizi personalizzati, statici e dinamici, spesso con l’ausilio di attrezzi, sempre sotto la supervisione di un fisioterapista.
Quanto dura il trattamento?
Di norma tra i 30 e i 60 minuti, in base al programma riabilitativo previsto.
Il trattamento è doloroso?
No, gli esercizi sono calibrati sullo stato fisico del paziente. Può esserci affaticamento o leggero indolenzimento muscolare, normale nelle fasi iniziali.
Può avere effetti collaterali?
Rari. Se presenti, possono includere temporaneo affaticamento muscolare o lieve dolore nelle aree trattate.
Ci sono accorgimenti particolari per la preparazione?
Si consiglia un abbigliamento comodo e traspirante. È utile portare con sé un asciugamano e acqua.